Финастерид и стероиды

[folliculus]

Мужика бы того сбоку увидеть, а так прогресс прикольный, с виду полнялся килограмм с 70 до 90 с лишним, причем на последних фотках явно не сушился (надоело наверное), а вот в серединке сушеный Но пузо его, если ты этой теме его фотке привел, сбоку надо глядеть, да и на фотках он напряженный, и соответственно пузо максмально потянуто, ничего не увидишь кароче.

Это довольно старые фотки - он занимается с 2003-го, а там только до 2007-го; на его сайте почти за каждый месяц вплоть до настоящего времени фоки есть, но с боку - по моему, ни одной, зато есть видео, жаль линк потерял. Вот сам найти хочу.

У меня вот тоже аэробные нагрузки, по утрам на работу опаздываю и волей неволей бегаю с остановки метров 40. зимой в тяжелых килограммовых ботах это веесьма аэробная нагрузка

[Эдуардо]

Чтоб сильно тебе не напрягаться:

Чем дольше и интенсивнее вы занимаетесь, тем больше поднимается уровень кортизола. Избыток кортизола приводит к снижению инсулиночувствительности. Кроме того, кортизол тормозит процесс использования аминокислот для формирования новых протеинов в мышечных клетках. Таким образом, избыток кортизола может привести к прогрессирующей потере протеина, мышечной слабости и атрофии, а также к потери массы костей из-за усиленного выделения из них кальция и снижения его абсорбции. Последние исследования показали, что повышенные уровни кортизола способствуют усилению распада протеинов на 5-20%. Классическая перетренированность.

[gudkov]

У лифтеров существует база из трёх основных упражнений: становая, жим от груди, присед. Ни одно из этих упражнений напрямую пресс не качает. Большое пузо у них от того, что они не следят за этой частью тела.

Вот уж точно Бугагагг не смог пропустить этот перл Так говоришь, присед например пресс не качает? Вот точно теоретик, я ж в этой теме уже писал причины пуза у лифтеров и тяжей для фолликула, но ты видимо даже прочесть не потрудился
Вот хотя бы цитата отсюда:
http://fatalenergy.com.ru/power/index.p ... 1164268877

"Лучшим упражнением для пресса являются приседания со штангой на плечах. По силе воздействия на мышцы живота (включая косые мышцы) приседания значительно опережают общепринятые "сжимания". Я рассматриваю подъемы туловища (или ног) как дополнительное, т.е. подсобное упражнение для развития данных мышц. Чтобы убедиться в правоте моих слов, далеко за примерами ходить не надо. Посмотрите на любого троеборца или тяжелоатлета, которые постоянно приседают с большими весами. У всех поголовно животы представляют собой мощнейшие мышечные плиты. Конечно, у многих колоссальная мускулатура пресса скрыта за солидным слоем жира, но ведь люди, цель которых поднять на соревнованиях максимальный вес и не стремится "просушиться". Их задача – максимальное развитие мускулатуры. Держа на плечах во время приседаний предельный вес, вы заставляете пресс работать с неимоверной силой. Такую нагрузку мышцы живота, по-моему, не могут получить ни в каком другом упражнении.

Новичкам не стоит забывать, что пресс – это такие же мышцы, как и все остальные, и если ваша задача – плоский живот, то навряд ли стоит увлекаться тяжелыми приседаниями и сжиманиями с отягощением, так как чересчур гипертрофированные мышцы живота сделают вашу талию визуально шире при виде спереди, а глядя сбоку будет видно, что у вас выпирает живот. Иди потом докажи, что это мышцы, а не жир! У людей непосвященных выпирающий живот ассоциируется с большим слоем жира в области талии. Вообщем, учтите, что не всегда большие мышцы – это привлекательно. С талией надо быть осторожным, и если вы хотите иметь плоский живот, то будьте осмотрительны в подборе рабочих отягощений для проработки мышц пресса."

И после этого ты называешь тотже присед не качающим пресс? Вот тут ты точно в лужу сел, при всех, теперь общими фразами не отвертишься Хотя наверное там тоже перлы мочит неуч типа меня, а все лифтеры и тяжи конечно же жирные, заплывшие и с растянутыми желудками, как тебя послушать ахаххаха

Насчет себя еще раз повторю, процент жира на животе какой был такой и остался, напрягшись, вполне можно проглядеть те самые верхние кубики, так было и раньше до набора веса. Возможно, просто мышцы пресса у меня более отзывчивы к нагрузкам и не надо запредельных весов, чтоб они росли.
Ну какой еще перл отмочишь? Насчет жирных тяжей с лифтерами

[gudkov]

Эдуардо

Ну и насчет остального, кроме твоего перла, про пресс и приседы

Дадда, я конечно же не знаю, что есть тренировки на силу и массу (сарказм ля особо непонятливых) Ты почему так старательно в каждом посте пытаешься извернуться и представить другого неправым, хотя основания для этого никаких, даже наоборот, когда сам не прав? Это забавно даже со стороны смотрится
Вообщето моя фраза уже сама по себе говорит, что "рост мышечной массы не зависит напрямую от поднятия больших весов", т.е. можно тренироваться и с непределньыми весами и получать рост и тягать мегатяжести и получать весьма небольшой рост массы и прилично силы. Ты чего так выворачиваешь наизнанку? Аж противно. Любому тут сидящему и так ясно из фразы, что можно работать на массу или на силу, а еще на выносливость можно (хотя судя по твоему последнему посту это грозит перетренированностью, атрофией и потерей массы костей, но об этом ниже )

А ниже опять общие фразы, что " я ничего не привел" и ваще продул все споры и опять ни одной точной цифры со ссылками на источники Даж комментировать не стану, одно по одному - человек пытается представить себя знатоком, но при этом не приводит никаких доказательств этих своих знаний, кроме любимых общих фрах, отсылов в гугль

И далее, если твоя послденяя цитата насчет кортизола это то, что должно меня заставить "оплошать", то дружище тебя подвело твое выборочное цитирование. А именно, что подразумевается в твоей цитате под словом "интенсивнее"? Ты сам то понимаешь? Походу нет, видимо опять тяпнул, что попало, как с приседами и пузом Так вот такая ситуация возможно, когда интенсивнее - это наращивание нагрузок не в виде повторений одного веса, а в виде повышения рабочих весов (посмотрим что скажет на это, все следим ) И вообще в любом случае, такая ситуация с кортизолом, возможна только в случае недостаткауглей (как на сушке) или общего недостатка в питании. Повышение содержания сахара в крови, стимулирует выработку инсулина, который является антагонистом кортизола, т.е. при нормальном питании и потреблении углеводов, ты никогда не получишь "перетренированности" на одних и тех же весах, хоть ты каждый день занимайся, главное восполняй полностью и даже с некоторым избытком угли и стмулируй выработку инсулина. Потому то и качки которые не сушаться, принимают глюкозу между подходами.

Ты дружище вообще еще больший "теоретик", чем я думал, лепишь цитаты даже не понимая их смысла. А насчет изолята и гидролизата, дадада я был неправ, спутал, вот тебе после этого наверное легче станет оправдываться и фразы по гуглю искать

[gudkov]

У меня вот тоже аэробные нагрузки, по утрам на работу опаздываю и волей неволей бегаю с остановки метров 40. зимой в тяжелых килограммовых ботах это веесьма аэробная нагрузка

Только не 40 метров, а 400 Нолег не дописал, 40 метров это и разогнаться как следует не успеешь

[Эдуардо]

Гудков, по прессу неубедительно. Нет цитат из учебников и научных исследований -- работай над вопросом дальше, перерывая гугл и бодибилдерские форумы. Присед укрепляет только нижнюю часть пресса и очень косвенно, и на очень больших весах. Кубиков на приседе ты и любой другой лифтер никогда в жизни не получит. Там ещё куча вопросов для лифтера, связанных с большими весами и его защитой поясом, например. Более того, ты ничего этого не делаешь, поэтому не сравнивай себя с лифтёрами. Все твои знания о лифтёрах исключительно теоретические, судя по тому, что ты тут пишешь про них и про их гигантские прессы. Большинство лифтёров вообще не уделяют никакого внимания прессу, потому и запускают эту часть живота. Но ты, конечно, можешь свято верить, что у тебя хорошая отзывчивость на гантельки, а не жир попёр. Ты ж, наверное, ещё и думаешь, что жир у тебя откладывается где угодно, но только не на пузе. Хотя сам парой страниц выше допускал чуть ли не 3кг жира в набранных тобою 6кг.
Во-вторых, про суперкомпенсацию, атрофию ты тему уже закрыл, или есть ещё, что сказать? Ты там, по-моему, жутко требовал серьёзных источников, я тебе их привёл по всем вопросам, но ты как-то быстро соскакиваешь со всего, опять начиная переходить на мою личность, а не на суть вопроса. Тебе может быть противно, конечно, со мной дискутировать, только мне не сильно приятнее, поверь, когда человеку пишешь-пишешь, а он постоянно перескакивает на разные темы, выискивая во фразах оппонента, на его взгляд, неточности, за которые он может ухватиться. Это нечестный способ ведения дискуссии. Мы тему с гидролизатом закрыли (поверь, мне глубоко всё равно, кто в этом диалоге оказался прав, а кто нет), с остальными что? Если закрыли, то ок, вопрос закрыт и обсуждать его больше не стоит, если нет, то давай, рассказывай свою версию происходящего, а то разговоры о прессе и количестве жирка у тебя на теле как-то утомляют.
В-третьих, ещё раз повторяю тебе, что теоретик -- это ты, т.к. это ты торчишь на форумах билдерсих, а вся твоя качковская жизнь дальше твоей квартиры с гантельками не уходит. Я же, в отличие от тебя, практик, и воплощаю программы лифтерские на практике. В частности, сейчас работаю по программе Фалеева с его сетами для базы и циклами. Работаю с тем же приседом, становой, жимом. Так что я, чесслово, не понимаю, зачем ты на меня вешаешь этот абсурдный ярлык. Или ты, как бы, намекаешь, что ты доктор наук в области медицины, а вся эта теория есть твоя практика? А раз нет, чем ты не теоретик-то тогда?

P.S.: Столько смайлов у тебя в сообщениях... видно, что волнуешься) Ты не переживай так, я в этой теме могу больше не появляться, если попросишь и если это тебя как-то смущает, что "аж противно".)) Я ж не за обсуждением мышЫц сюда пришёл.

[gudkov]

чудак ты Эдик Даже отмазаться как следует не смог, от своих желудочно-пивных перлов. Это теперь твое дело учебники по гуглю рыть и обосновывать, что пузо у тыжей и лифтеров это либо растянутый желудок, либо жир.
Только от такой чуши (которую ты сам и спорол) ни в каком учебнике ты не найдешь, вот и вертишься как уж на сковородке
Насчет 3 кг. жира, а ты так ждал прям, что все эти 3 кг. только на пузе и осядут? Ахахаха, теоретиг. Тем более я вообще предполагал, что может 4 на 2, может 3 на 3, а может и в других пропорциях, с виду жира на животе больше не стало.
Так что давай рой гугль, ищи доказательства своих перлов, а то перед людями здешними стыдно уже небось и вертеться с каждым разом все сложнее

про атрофию и суперкомпенсацию, я еще раз могу повторить что кидал тебе и ссылки и цитаты. А твои ссылки то где??? Кроме цитаты из книжки, але где они, твои серьезные источники, которые ты привёл по всем вопросам", да ты кроме отмазок общих и не привел ничего. АААА ну да, еще то что ты веса там тягаешь ацкие, по програмкам. Напоминает знаешь ли форумных "качков", которые стянут с инета первую понравившуюся прогу и потом всем доказывают, какие они крутые практики ББ, с крутыми прогами А я вот знаешь ли, по собственной программе тренируюсь, а не по Федорова, и ниче нормально, да и Федоров думаю не в обиде

Про гидролизат ты уже утомил, я ж тебе выше ответил, дада ты победил, я спутал изолят с гидролизатом, ну чтоб тебе легче было, про жирных тяжей мазаться. Но ты предпочел, про своую чушь умолчать и послать меня искать доказательства, что ТВОЯ чушь это чушь Думаю всем тут и так все понятно, что кроме "ужа на сковородке" приемов у тебя не осталось.

Я намекаю, что я привожу в разы больше доказательств с источниками и ссылками, чем ты со своими общими фразами и редкими цитатами непонятно откуда.

Самйлики люблю я, это мой стиль общения, а дискутируя с тобой я скорее развлекаюсь, волноваться тут нет причины Забавно наблюдать, как человек стараеться замазать и утопить свои дилетантские перлы в массе другого трепа

[Эдуардо]

Так что давай рой гугль, ищи доказательства своих перлов, а то перед людями здешними стыдно уже небось и вертеться с каждым разом все сложнее

Вертишься тут только ты. Я все свои слова подкрепил цитатами. Ты же ни одной толковой цитаты не привёл, и только смеешься над словами оппонента, что намекает нам на уровень беседы. Искать тебе нужно, т.к. это ты мочишь перлы про мегакрутые прессы лифтеров, а не я.

я еще раз могу повторить что кидал тебе и ссылки и цитаты. А твои ссылки то где???

Ссылки и цитаты на что? На вопросы, не относящиеся к теме? Продублируй, плз, конкретно по этим двум вопросам, я твой ответ прокомментирую.

Напоминает знаешь ли форумных "качков", которые стянут с инета первую понравившуюся прогу и потом всем доказывают, какие они крутые практики ББ, с крутыми прогами

Ты уже врубил очень некрасивую тональность в разговоре. Мне с тобой тут говорить не о чем. Да и о чем говорить с теоретиком.

Я намекаю, что я привожу в разы больше доказательств с источниками и ссылками, чем ты со своими общими фразами и редкими цитатами непонятно откуда.

Мы, может, разные темы читаем, не? По-моему, это у меня последние пару страниц одни цитаты, а у тебя сплошные оскорбления и попытки поддеть оппонента с кучей смайлов.

Самйлики люблю я, это мой стиль общения, а дискутируя с тобой я скорее развлекаюсь

Ты просто скатился с серьёзной дискуссии в болтовню бездоказательную. Это стало заметно сразу после того, как ты съехал с темы суперкомпенсации и атрофии. Затем добил себя же разговорами о твоей мегаотзывчивости пресса на гантельки и супернакачанные лифтерские прессы. Ради прикола, Гудков, зайти в спортзал, посмотри на лифтеров и их прессы. Может, поймешь чего.

Забавно наблюдать, как человек стараеться замазать и утопить свои дилетантские перлы в массе другого трепа

Может, выскажешь уже все, что обо мне думаешь, чтобы окончательно на личности перейти? Я-то смотрю, дискуссии полноценной ты вести уже не можешь, поэтому последние несколько сообщений только и пытаешься посмеяться над моей линостью. Выглядит убого. Фактически -- слив дискуссии.

[gudkov]

Эдик, за всю нашу дискуссию ты привел всего 2 цитаты, насчет "роста мыщц с опережением" и насчет "перетренированности + атрофия с участием кортизола", и ни одной ссылки, кроме названия книжки из которой выдрана твоя первая цитата. И тутже говоришь мне вот это:
"Ты там, по-моему, жутко требовал серьёзных источников, я тебе их привёл по всем вопросам". Я еще раз спрашиваю, чего ты мне привел и по каким вопросам и где твои источники Может ты во сне их привел
+ к этому никак не можешь обосновать свои слова насчет растянутого желудка и жира как причин появления "пуза" у лифтеров и тяжей. НУ НИКАК НЕ МОЖЕШЬ, совершенно. Про пресс тоже жесть, даже ссылку на статью привел, но она тутже оказалась "неубедтельна", а у тебя то есть чтото убедительнее? Пока кроме пустого чеса и двух цитат без ссылок я от тебя тут ничего не услышал, да видимо врядли услышу.
Ты свои посты то перечитай сам, может проснешься

Ишто ты с личностями напрягаешься, ты вон лучше перлы свои нормально обоснуй, и вот не надо только еще раз тут писать как ты все растолковал подробно, вся инфа от тебя реально поступившая в этой теме, подробно описана в начале этого сообщения, остальное перлы + пустой чес.
А я знаешь ли люблю смотреть соревнования по тяжелой атлетике по телеку, там жеж дядьки с жирными пивными животами как на подбор (по твоим словам), наглядный пример? Сам погляди на досуге. И лифтерские соревнования тоже кстати глянь, там дядьки очень напоминают тех самых дядек с вышеописанных соревнований и что самое стрнное ПУЗОМ, тож наверное жирные и пьющие поголовно

[Эдуардо]

Тебе не хватает только ссылок для того, чтобы признать свою ошибку по вопросу суперкомпенсации и атрофии?

к этому никак не можешь обосновать свои слова насчет растянутого желудка и жира как причин появления "пуза" у лифтеров и тяжей

Это абсолютная неправда. Покажи мне, где я утверждал, что у лифтеров пузо от пива? Это ты перекинул мои слова о тебе на лифтёров почему-то. Я утверждал две вещи: 1. У ТЕБЯ пузо не от качалки, а от жира (судя по сказанному тобою) или пива, ибо пресс ты не тренируешь, на что ты зачем-то съехал в диалог о лифтерах, коим ты ни грамму не являешься и, следовательно, пузо у тебя от жира или от пива. Кстати, в первую очередь жир откладывается именно на боках и пузе, так что догадайся, куда прилипла большая часть из 2-3кг твоего жира.

2. У лифтеров нет никакого суперпресса. Мышцы пресса при приседе качаются опосредованно, т.к. основная игрузка идёт, естественно, на ноги, ягодицы. Любой лифтер тебе скажет, что чтобы переходить, например, к становой, нужно опосредованно качать спину через присед (это чтобы только подготовиться к тяге), а уж до мегараскачки пресса и спины на приседах, чтобы это выросло аж в пузо, это сказки. Лифтеры-пузаны -- это редкость, и если пузо у них есть, то не от меганакачанного пресса, а просто от запущенности этой части тела, поскольку лифтеру вообще внешний вид тела не сильно интересен. Там и толстяков полно. Вот просто первые попавшиеся ссылки ОГРОМНЫХ лифтерских прессов:
http://www.youtube.com/watch?v=8NFjniQL1Iw
http://www.youtube.com/watch?v=peV4I6Mt5NA
http://www.youtube.com/watch?v=ouw9UCO5mis
Обрати внимание на веса, которые они поднимают. Казалось бы, пузо у них должно быть впереди штанги по твоей теории суперлифтеров-обладателей-мегапресса.

Ту ссылку о прессе, которую ты привёл, там "слабый труд" какого чувака, ничего общего с научными трудами, обосновывающими гипертрофирование брюшной мышцы при занятиях лифтингом, не имеющее.

Всё остальное, в чём ты пытаешься играть наспор, ты выдумал сам, я остального не утверждал. Особенно забавно, конечно, наблюдать, как ты пытаешься соскочить с моих последних сообщений об атрофии/суперкомпенсации на вдруг всплывшую тему лифтинга.)) Я еще раз повторюсь, что обсуждать твоё пузо мне не сильно интересно, но ты продолжаешь зачем-то развивать эту тему.)))

А я знаешь ли люблю смотреть соревнования по тяжелой атлетике по телеку, там жеж дядьки с жирными пивными животами как на подбор (по твоим словам), наглядный пример? Сам погляди на досуге. И лифтерские соревнования тоже кстати глянь, там дядьки очень напоминают тех самых дядек с вышеописанных соревнований и что самое стрнное ПУЗОМ, тож наверное жирные и пьющие поголовн

Обычные запущенные животы. Им просто не интересен бодибилдинг как таковой, вот и пузо у них. У очень многих из них, кстати, пупочная грыжа от меганагрузок. Ни один лифтер, который следит за телом, не скажет тебе НИКОГДА, мол, качай пресс приседом и не знай бед. Любой лифтер, который еще и билдер, уделяет большое внимание прессу на отдельных упражнениях. Именно на них они его и приводят в порядок. Но у тебя, конечно, пресс от накачки, да. Я уже почти с этим согласился.)))

[gudkov]

Вообще, пузо у мужиков, как правило, из-за растяжения желудка увеличивается. Признавайся, сколько пива в день пьёшь?))) Пузо может расти либо из-за растяжения желудка, либо из-за появление жира на боках и пузе. Одно из двух.)) Если пиво литрами не пьешь, то на пузе у тебя жирок, сударь. Срочно надо с этим бороться. Кстати, довольно чёткий показатель того, что ты не добираешь активности на тренировках или перОраешь в еде простыми углеводами.

Твоя цитата Эдик, твоя И раз лифтеры и тяжи мужики, то полностью применительна и к ним. Одно и двух, без вариантов Правда ты тут еще и грыжу добавил пупочную, Во уже 3 вариант, это наверное у всех тяжей от грыжы пузо выпирает

[gudkov]

И опять никаких ссылок, кроме роликов на туби

На тебе, первые попавшиеся ссылки насчет "живота штангиста", чти и вникакй, про ребят с "жирными, запущенными" животами по твоим словам, знаток
http://fitsport.ru/fm/lofiversion/index.php/t7090.html
http://biceps.com.ua/forum/viewtopic.php?id=1652

Качать пресс, для того чтоб избавиться от жира на животе? И это говорит такой профессионал в поднятии весов Поокажи хоть одного кто убрали жир с живота качкой пресса, без сушки и диеты? Знаток

Про дистрофию и компенсацию от меня были ССЫЛКИ, от тебя НИ ОДНОЙ, один треп, типа вышепроцитированного

[Эдуардо]

Твоя цитата Эдик, твоя И раз лифтеры и тяжи мужики, то полностью применительна и к ним. Одно и двух, без вариантов Правда ты тут еще и грыжу добавил пупочную, Во уже 3 вариант, это наверное у всех тяжей от грыжы пузо выпирает

Ничего у лифтёров не выпирает. Это исключительно твои фантазии. Сходи в зал, посмотри на лифтёров. Дома не сиди.
И не надо со мной общаться в фамильярном тоне. Я не Эдик. Мне откровенно наскучило общаться с человеком, который, видимо, лифтёров профессиональных, которые следят за своим внешним видом, никогда не видел.

Ты ссылки, конечно, очень смешные дал. Цитата с твоей ссылки:

Я думаю, что два фактора главным образом влияют(не считая генетику) на объем талии
1. количество съедаемой пищи
2. толщина большого сальника, который покрывает органы изнутри.

Это с первой ссылки. Вот со второй:

А я думаю, надо просто меньше есть. В смысле за один приём пищи. Для штангистов эстетика тела стоит далеко не на первом месте, вот и закидывают в "топку" до упора.

Очень, конечно, высоконаучные рассуждения. Особенно забавно, что они подтверждают мою точку зрения, а не твою. Штангисты не следят за своим телом, а потом обсуждают мифические "животы штангиста". А проблема-то кроется в правильной технике и правильном питании. Ну и, конечно же, в правильном подходе к тренировке пресса. Ещё дальше по твоим же ссылкам другие штангисты приводят картинки лифтеров и вопрошают, мол, ну и где живот? В общем, пруфлинки у тебя, конечно, шикарные. Толку от твоих ссылок, если они только мою точку зрения подтверждают? Единственное более или менее похожее на правду в цитате с форума А. Попова, с которым я имел опыт общаться по вопросам питания в своё время, где идет описание перекача брюшных мышц ввиду неправильной техники или функциональной слабости одной из мышц, но я об этом говорил, когда упоминал, что лифтеры не следят за своим прессом.

А вообще забавно, конечно, как ты в ходе дискуссии приравнял свой живот к лифтерскому. Я спросил, сколько ты пива пьешь, а ты мне начал чесать про живот тяжей. Ну, смех...

Поокажи хоть одного кто убрали жир с живота качкой пресса, без сушки и диеты?

Где я говорил, что не нужно соблюдать диету и проходить сушку? Ты продолжаешь спросить сам с собой. Мне кажется, я тут лишний.

Про дистрофию и компенсацию от меня были ССЫЛКИ, от тебя НИ ОДНОЙ, один треп, типа вышепроцитированного

Если тебе хватит сил, то по любой выдержке из моих цитат Google выдаст тебе с десяток пруфлинков, откуда эта информация была взята. Убежать тебя в чём-то мне надоело, потому что я устал убеждать новичка, обуздавшего гантели и видевшего лифтёров только на картинке.

Из дискуссии выхожу. Далее можешь поставить ещё штук 30 смайлов и считать себя молодцом. Думаю, все, кому интересно обсуждение, увидят, кто прав, а кто нет.
Удачи.

[gudkov]

Вообще, я думал у тебя хватит ума, отсеять высказывания чайников, от высказываний знающих людей, на тех форумах по моим ссылкам, потому и цитировать сюда не стал, на то они и форумы, чтобы там были сообщения различной степени достоверности и информативности. То что ты сюда процитировал, про "меньше есть" и т.п., это бредятина чайников. Ну твою склоннсть к отдельным личностям, про прграммам которых ты тренируешься и с которыми ты общаешься, я уже заметил, только смыслят ли эти личности, чтото в физиологии или тоже считают, что "есть надо меньше" мне неизвестно. Хорошо хоть ссылка на Попова тебя устроила, уже радует
Живот я не равнял, а привел аналогию, раз стало выпирать при отсутствии каких либо новоприобретенных жировых отложениях, значит дело не в том, чтобы "есть меньше", а в другом, и по моим ссылкам есть вполне обоснованные ответы на этот счет, а не ту чушь, что ты сюда зацитировал.

Дискуссия давно скатилась, к упоминанию тобой твоих несуществующих выложеных сюда линков, празднованиям каких то побед на основании этих самых призрачных линков и отсылкой меня в гугль искать правту твоих утверждений
Тут думаю точно все кому надо давно уже все поняли. Удачи

[Podkidish]

Тема уже обсосанная тут, но изучая старые темы я так и не уяснил для себя следующий момент - повлияет ли пагубно на волосы увеличение уровня тестостерона в организме? Имеется в виду на фоне приема финастерида разумеется. Или все же количество теста не сказывается на количестве выработки ДГТ блокируемого фином?