Мой выбор - спорт!

[Безволосый Тони]

Читаю эту тему, 3 марта я писал, что весил 62 кг. Сейчас 22 апреля и вешу 65-66 (когда как, после еды и 67 бывает ).
2 недели юзаю гейнер, масса хорошо идёт, я доволен приростом. Особенно, если учесть, что год назад я весил позорные 57 кг.
Сейчас меня уже и дистрофиком не назовёшь (вообще непривычно, всю жизнь был очень худым).

ох чувак мне бы твое счастье, я тока начал вес набирать и теперь опять сбрасываю =(
Какой гейнер хаваешь? Мне посоветовали BSN True Mass, сожрал почти всю банку килограмма 2 прибавил.

Вот этот: http://www.flexonline.ru/show_product_d ... drive.html
Вкус у него приятный и состав понтовый.

[Freehair]

P.S. Сегодня год как начал хавать фин, результат неплохой я даже не ожидал, было 4-5 стало 2-3.

Да ладно, правдо что ль? Че в "фин-теме" не хвастаешь, народу ж интересно. Поздравляю, фотки в студию.

[Tims]

Сегодня год как начал хавать фин, результат неплохой я даже не ожидал, было 4-5 стало 2-3.

фотайся внатуре! превед!

[gudkov]

Бекхем, вся проблема в том, что как только ты маленько сбавишь обороты, перестанешь гейнер принимать и т.п., то все вернется на круги своя

[Rastafary]

В ближайшее время сфотаюсь и опишу свою историю.

[SkyWalker]

Бекхем, вся проблема в том, что как только ты маленько сбавишь обороты, перестанешь гейнер принимать и т.п., то все вернется на круги своя

Это точно. Если есть проблема в нормальном наборе веса, то лучше сходить к эндокринологу, проверить щитовидку.

[Dima1985]

Бекхем, вся проблема в том, что как только ты маленько сбавишь обороты, перестанешь гейнер принимать и т.п., то все вернется на круги своя

Это точно. Если есть проблема в нормальном наборе веса, то лучше сходить к эндокринологу, проверить щитовидку.

у меня щитовидка отличная, проверял када с волосами заметил...

[Безволосый Тони]

Бекхем, вся проблема в том, что как только ты маленько сбавишь обороты, перестанешь гейнер принимать и т.п., то все вернется на круги своя

С чего это ты взял?

Это точно. Если есть проблема в нормальном наборе веса, то лучше сходить к эндокринологу, проверить щитовидку.

И у кого тут проблемы с нормальным набором веса?
Если меня не разносит как жирную свинью после каждого пирожка это не значит, что у меня проблемы с набором веса.

[gudkov]

Бекхем, вся проблема в том, что как только ты маленько сбавишь обороты, перестанешь гейнер принимать и т.п., то все вернется на круги своя

С чего это ты взял?

С того, свою конституцию не переделаешь. Ну да сам увидишь, вечно гейнеры жрать и качаца врядли сможешь) Я если не тренируюсь, за 2-3 недели теряю форму, это без спец. питания, а так еще быстрее будет.

[SkyWalker]

C весом такая же история как с волосами походу: пока жрешь всякую дрянь, эффект есть, перестал, идет откат

[Garry]

Вот этот: http://www.flexonline.ru/show_product_d ... drive.html
Вкус у него приятный и состав понтовый.

Какой то дорогой магазин, во многих можно найти гораздо дешевле, например:
http://www.atletshop.ru/products252.html

я тут тоже решил раскачаться к лету и сделать кубики на животе! к счастью массы у меня своей много (не жира), поэтому ем протеин, L-карнитин и ам. кислоту!

[SkyWalker]

И у кого тут проблемы с нормальным набором веса?
Если меня не разносит как жирную свинью после каждого пирожка это не значит, что у меня проблемы с набором веса.

Нормальный набор веса - это когда ты ходишь в качалке и у тебя есть прогресс, пусть и небольшой, но стабильный. А когда чел год занимается и результата с ноль, то вот это не нормально.
Тем более я писал где-то выше про гормональную стимуляцию организма для набора веса. И то что я тогда набрал за месяц-полтора, не потерял, даже не занимаясь в качалке около полугода после курса. Так что роль гормонов в этом деле налицо.

[Безволосый Тони]

Нормальный набор веса - это когда ты ходишь в качалке и у тебя есть прогресс, пусть и небольшой, но стабильный. А когда чел год занимается и результата с ноль, то вот это не нормально.

А я-то тут при чём?

[Безволосый Тони]

Вот этот: http://www.flexonline.ru/show_product_d ... drive.html
Вкус у него приятный и состав понтовый.

Какой то дорогой магазин, во многих можно найти гораздо дешевле, например:
http://www.atletshop.ru/products252.html

Да это я для примера привёл. Я вообще его за 2400 заказывал. А в Европейском первый раз брал по 3100.

[Garry]

Да это я для примера привёл. Я вообще его за 2400 заказывал. А в Европейском первый раз брал по 3100.

А где брал по такой хорошей цене? Посоветуй магазинчик плиз!